Смогу ли терпеть это
Знаете чего я хочу на данный момент сделать? Правильно! Не знаете, но я очень хочу поделиться своей маленькой мечтой.
Очень хочется сесть на шпагат. Растягиваюсь уже около двух недель и результат конечно заметен, но мне дико интересно за сколько можно сесть и какие самые эффективные упражнения.
Если кто-то знает и садится, то была бы признателна за помощь.
